Eat gluten-free, live happy - Das glutenfreie Familienkochbuch mit Herz

Die Umstellung auf eine glutenfreie Ernährung tut gut! Denn ob bei Zöliakie oder Depression - viele Beschwerden lassen sich lindern, wenn man Gluten aus der Ernährung streicht. Für Familien ist das oft eine Herausforderung, denn Kinder sind wählerisch, wenn es ums Essen geht. Autorin Aurélie kennt diese Situation gut, weiß aber auch, wie man gemeinsam die Hürden meistert, den Mut behält und dabei glücklich bleibt. Mit diesem Buch schließt sie alle Betroffenen in die Arme, gibt Ihnen einen Leitfaden, ein positives Mindset und eine Prise Happiness an die Hand!

Über den Autor / die Autorin

Ein Moment, der alles veränderte: die Zöliakie-Diagnose ihres Kindes. Aus Sorge wurde Antrieb - aus Unsicherheit Stärke. Heute zeigt Aurélie als ausgebildete Ernährungsberaterin und Gründerin des 'Gluten Free Power Coachings' auf 'It's gluten free, baby', wie Familien mit Zöliakie genussvoll, sicher und glücklich leben können

Produktdetails

• Autoren: Aurélie Caudy
• Verlag: Christian
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erscheint: 29.04.2026
• EAN: 9783989510920
• ISBN: 978-3-98951-092-0
• Seiten: 224
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Themenkochbücher; kochen mit Kindern, Kochen für und mit Kindern, entdecken, Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten, 059, kochideen für kinder, gesundes Familienessen, glutenfreie Ernährung leicht gemacht, gemeinsam kochen ohne Gluten, Rezeote für Allergiker, leichte glutenfreie Küche, glutenfreies Backen für Familien, glutenfreies Geschenkideen, Küchenzauber glutenfrei, Verpflegung für spezielle Diäten, Einführung in glutenfreies Kochen, Happiness durch Ernährung, schmackhafte glutenfreie Gerichte, positives Essensmindset, Schlemmermomente ohne Gluten, trickreiche glutenfreie Rezepte, Allergiefreie Gaumenfreuden, Freude am Kochen ohne Gluten, Familienzeit am Esstisch, Kochinspiration glutenfreies Leben, gesund und glücklich essen, Essen mit Herz und Freude, Essen für alle Lebenslagen