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Über den Autor / die Autorin
Jasmin Mittag reist seit über fünf Jahren mit ihrem Mann, zwei Kindern und mittlerweile zwei Hunden im Wohnmobil durch Europa. Jasmin erkannte recht schnell, dass sie Beruf und das Reisen vereinen möchte und absolvierte ein Studium der Umweltwissenschaften. Die Leidenschaft fürs Reisen führte sie zunächst auf eine Open-End-Reise durch Südostasien. Schon seit ihrer Kindheit hat Jasmin einen Zugang zur Spiritualität und medialen Energieheilung. Mit 20 Jahren begann sie bereits ihre eigene spirituelle Heilungsreise anzutreten. In der Elternzeit fand sie über Yoga einen Zugang, um ihre Spiritualität zu verkörpern und in die Welt tragen zu können, später absolvierte sie eine Yogalehrerinausbildung. Seither widmet sich Jasmin ihrer spirituellen Arbeit und ihrer Vision, Menschen zu mehr Klarheit, Mut und inneren Frieden zu inspirieren und mit ihrer medialen Energiearbeit zu unterstützen.Auf Instagram teilt sie ihre eigenen Erfahrungen rund um das Reisen, achtsames Familienleben und ihre persönliche spirituelle Transformation. Ihre Inhalte verbinden Reiseinspirationen mit spirituellen Impulsen, Mutmachgeschichten und einem tiefen Vertrauen ins Leben.
Zusammenfassung
Veränderung beginnt mit einem Atemzug: Fang an, dir selbst zu vertrauen!
Weltenbummlerin Jasmin Mittag nimmt dich in diesem Buch mit auf eine ehrliche und
berührende Reise
. Zusammen mit ihrer Familie ist sie seit fünf Jahren mit dem Camper unterwegs. Sie erzählt, wie sie ihr
altes Leben hinter sich gelassen
hat, um mit der
Freiheit
im Gepäck der Sonne entgegen zu fahren. Aus ihren persönlichen
Erfahrungen
und echten
Umbrüchen
ist dabei die
LIGHT-Methode
entstanden: ein
alltagstauglicher
Weg zu mehr Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation. Mit viel Herz und Tiefe zeigt Jasmin, wie du durch
Selbstvertrauen und neue Perspektiven
Schritt für Schritt ein Leben gestalten kannst, das dich wirklich trägt. Kein schneller Ratgeber, sondern ein echtes Gegenüber. Für alle, die spüren: Es darf
leichter
werden,
authentischer
und
freier.
Was dich erwartet: • Inspirierende
Erfahrungen aus dem echten Leben – ehrlich, verletzlich, motivierend
• Die ganzheitliche
LIGHT-Methode (Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation)
• Praktische Impulse für deinen Alltag:
Atemübungen, Journaling, Meditation und Rituale • Geschichten über
Mut, Freiheit und Selbstfindung – als Frau, Partnerin und Mutter
• Eine liebevolle Erinnerung daran, dass die
wichtigste Reise die zu dir selbst ist
