Superalimentos Rx - Catorce Alimentos Que le Cambiaran la Vida

Si usted incluye en su dieta diaria los catorce superalimentos que menciona el doctor Steven Pratt en este libro, puede evitar el deterioro progresivo que causa dolencias y enfermedades comunes. El frijol previene la obesidad El arandano disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares El brocoli disminuye la incidencia de cataratas y previene los defectos de nacimiento La avena disminuye el riesgo de sufrir diabetes tipo II La naranja ayuda a prevenir las apoplejias La calabaza disminuye el riesgo de desarrollar varios tipos de cancer El salmon silvestre disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares La soja baja el colesterol La espinaca disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y degeneracion de la macula relacionada con el envejecimiento El te ayuda a prevenir la osteoporosis El tomate aumenta la proteccion natural de la piel contra los rayos solares El pavo ayuda a fortalecer el sistema inmunologico La nuez del nogal reduce el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias, diabetes y cancer Superalimentos Rx incluye recetas creadas por el chef del Golden Door Spa, Michel Stroot, que le ensenan como incluir los superalimentos en su dieta diaria. Superalimentos Rx es una guia indispensable para tener una vida larga, saludable y dinamica.>

Über den Autor / die Autorin

Steven G. Pratt, M.D., is a world-renowned authority on the role of nutrition and lifestyle in the prevention of disease and optimization of health. He is a senior staff ophthalmologist at Scripps Memorial Hospital in La Jolla, California.
Kathy Matthews is a bestselling author of fifteen books, including the New York Times bestseller SuperFoods Rx with Dr. Steven Pratt.

Produktdetails

• Autoren: Kathy Matthews, Kathy Matthews, Steven G Pratt, Steven G. Pratt, Steven G. M. D. Pratt, Steven/ Matthews Pratt, Steven G Pratt
• Verlag: Rayo
• Sprache: Spanisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 20.02.2007
• EAN: 9780061189548
• ISBN: 978-0-06-118954-8
• Seiten: 384
• Abmessung: 152 mm x 229 mm x 25 mm
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Gesunde Küche, Schlanke Küche; SELF-HELP: Personal Growth / Happiness, HEALTH & FITNESS: Diet & Nutrition / Diets, HEALTH & FITNESS: Diet & Nutrition / Weight Loss, COOKING: Methods / Quick & Easy, COOKING: Baby Food, HEALTH & FITNESS: Reference, COOKING: Entertaining, COOKING: Methods / Pressure Cooking, COOKING: Methods / Special Appliances, MEDICAL: Reference