Si te gusta comer, aprende a adelgazar: Hábitos saludables para olvidarte del sobrepeso

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Si te gusta comer, aprende a adelgazar: Hábitos saludables para olvidarte del sobrepeso

Spanisch · Taschenbuch

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Beschreibung

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El doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional.

Produktdetails

Verlag Booket
 
Sprache Spanisch
Produktform Taschenbuch
 
EAN 9788427047259
ISBN 978-84-270-4725-9
Seiten 272
Thema Ratgeber > Gesundheit > Schönheit/ Kosmetik

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