Besser atmen. Jetzt - Breathwork, Meditation, Yoga Nidra

Über den Autor / die Autorin

Andy Großkopf ist Pranayama- und Meditations-Trainer sowie Musiker. In seiner Arbeit als Musiker hat er bereits Lehrbücher im Eigenverlag veröffentlicht. Artikel über Pranayama und Meditation sind von Großkopf bereits im Blogformat sowie in der Onlineausgabe des Magazins 'Yoga aktuell' erschienen.
Großkopf unterrichtet Pranayama und Meditation in Workshops, regelmäßigen Kursen sowie Retreats, online und im 'echten Leben'.

Produktdetails

• Autoren: Andy Großkopf
• Verlag: Silberschnur
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erscheint: 22.08.2025
• EAN: 9783969331187
• ISBN: 978-3-96933-118-7
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Meditation, Yoga, Wahrnehmung, Ratgeber, Yoga als Training, Lebenshilfe, Selbsthilfe, Achtsamkeit, Lebenskraft, Pranayama, Lebensenergie, Atemübung, Resilienz, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Immunsystem, Zen, Atmen, Stress reduzieren, optimieren, Bewusstein, Innere Natur, Breathwork, Nidra, Prana Experience