Ängste hat doch jeder! - Wie du sie mit Mut überwinden kannst - Kinderbuch zum Umgang mit Ängsten und Sorgen, von der renommierten schwedischen Kinderpsychologin. Für Jungen und Mädchen ab 8 Jahren

Ängste gehören manchmal zum Leben dazu. Einige Sorgen sind so klein wie ein Kieselstein, andere sind so groß wie ein Berg oder so stark wie ein Löwe. Aber egal, um welche Art von Angst es sich handelt: Es ist völlig in Ordnung, dieses Gefühl zu haben, und man sollte sich nie für seine Sorgen schämen oder sie für sich behalten. 
Die renommierte schwedische Kinderpsychologin Reyhaneh Ahangaran verrät alles über die Angst und was man tun kann, damit sie sich nicht so belastend anfühlt. Denn zum Glück gibt es viele Tricks und Hilfen, um mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen und sie zu überwinden. Ein mutmachendes Buch für Kinder und Eltern, mit Entspannungsübungen und Eintragseiten.

Über den Autor / die Autorin

Reyhaneh Ahangaran ist ausgebildete Psychologin mit dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie. Seit 2018 arbeitet sie als Schulpsychologin und war zuvor in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und als Sexualpädagogin tätig. Außerdem ist sie in Ratgeberkolumnen und Podcasts rund ums Thema Liebe und Sexualität für Jugendliche aktiv. 

Zusammenfassung

Ängste gehören manchmal zum Leben dazu. Einige Sorgen sind so klein wie ein Kieselstein, andere sind so groß wie ein Berg oder so stark wie ein Löwe. Aber egal, um welche Art von Angst es sich handelt: Es ist völlig in Ordnung, dieses Gefühl zu haben, und man sollte sich nie für seine Sorgen schämen oder sie für sich behalten. 
Die renommierte schwedische Kinderpsychologin Reyhaneh Ahangaran verrät alles über die Angst und was man tun kann, damit sie sich nicht so belastend anfühlt. Denn zum Glück gibt es viele Tricks und Hilfen, um mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen und sie zu überwinden. Ein mutmachendes Buch für Kinder und Eltern, mit Entspannungsübungen und Eintragseiten.

Produktdetails

• Autoren: Reyhaneh Ahangaran
• Mitarbeit: Annika Lundholm Moberg (Illustration), Meike Blatzheim (Übersetzung)
• Verlag: Karibu
• Sprache: Deutsch
• Altersempfehlung: ab 8 Jahren
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 06.08.2025
• EAN: 9783961295050
• ISBN: 978-3-96129-505-0
• Seiten: 120
• Abmessung: 175 mm x 14 mm x 244 mm
• Gewicht: 496 g
• Illustration: 100 Abb.
• Themen: Kinder- und Jugendbücher > Sachbücher / Sachbilderbücher; Mut, Tipps, Ab 8 Jahren, Ängste überwinden, mutig sein, ab 9 Jahre, einfach erklärt, Ängste verstehen, ab 10, ins gespräch kommen, ängste bei kindern, Gefühle bewältigen, gefühle kinder, emotionale Gesundheit, sorgen bei kindern, empfohlenes Alter: ab ca. 8 Jahre, Furcht besiegen, Emotionen begleiten, Entspannungs-übungen Kinder, gefühle hat doch jeder