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Schulter Schmerzen selbst behandeln - Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom, Verspannungen

Deutsch · Taschenbuch

Erscheint am 11.12.2025

Beschreibung

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30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulterschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen, wie Schulterschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 
 

Über den Autor / die Autorin

Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von „Die Arthrose-Lüge“ und „Deutschland hat Rücken“. Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".

Zusammenfassung

30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulterschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen, wie Schulterschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 
 

Produktdetails

Autoren Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Verlag Gräfe & Unzer
 
Sprache Deutsch
Produktform Taschenbuch
Erscheint 11.12.2025
 
EAN 9783833897559
ISBN 978-3-8338-9755-9
Seiten 128
Illustration 100 Abb.
Themen Ratgeber > Gesundheit > Ernährung

Verstehen, Verspannungen, Muskelverspannung, optimieren, Engpass-Syndrom, schultergelenk, Gelenkabnutzung, OBERARM, Liebscher-Bracht-Methode, Schultermuskeln, Impingement-Syndrom, Chronische Verspannungen

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