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Your 10-Minute Wellness Journal - Simple Exercises to Reconnect Your Mind, Body and Soul

Englisch · Taschenbuch

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Beschreibung

Produktdetails

Autoren Gill Thackray
Verlag O'Mara M.
 
Sprache Englisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 05.11.2024
 
EAN 9781789296167
ISBN 978-1-78929-616-7
Seiten 128
Abmessung 147 mm x 190 mm x 12 mm
Gewicht 270 g
Illustration Full colour illustrations throughout
Serie Wellbeing Guides
Themen Ratgeber

Mindfulness, NON-CLASSIFIABLE, BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation, SELF-HELP / Meditations, MEDICAL / Allied Health Services / Occupational Therapy, Popular psychology, Creative therapy (eg art, music, drama), Stationery items, Thematic journals and notebooks, Creative therapy / Expressive therapies

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