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Aufmerksamkeit herstellen und die Körperwahrnehmung intensivieren. Stimme und Körper aktivieren. Rhythmusgefühl stärken und Kreativität fördern. Spielbereitschaft herstellen und sich auf das gemeinsame Musizieren einstimmen: Warm-ups sind eine Bereicherung für den Instrumentalunterricht!- Alle 44 Warm-ups wurden im Unterrichtsalltag entwickelt und umfassend erprobt.- Unabhängig vom Instrument eignen sie sich sowohl für den Einzel- und Gruppenunterricht als auch für das Ensemblemusizieren - mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.- Die Spielideen können den Fähigkeiten der Lernenden variabel angepasst werden.- Je nach Unterrichtssituation erfolgt eine Auswahl der Übungen - sei es zum Stundeneinstieg, als Break zwischen zwei Unterrichtsphasen oder als Ausklang.Zur schnelleren Orientierung sind die Übungen in vier Gruppen zusammengefasst.Körperlich - aktiv und gesund: Nach Dehn- und Aufwärmübungen ist der Bewegungsapparat belastbarer.Musikalisch - kreativ und abwechslungsreich: Rhythmusgefühl und Klangvorstellung sind wichtige Voraussetzungen für präzises Spiel und Intonationsgenauigkeit.Mental - wach und konzentriert: Übungen zum achtsamen Hören und zur aktiven Entspannung bereiten auf das Musizieren aus der Stille heraus vor.Sozial - verbunden und umsichtig: In Kontakt kommen und sich mit Spaß auf das gemeinsame Musizieren einschwingen, so kann auf das Improvisieren und Interpretieren (nicht nur) im Instrumentalunterricht vorbereitet werden.
Inhaltsverzeichnis
Gebrauchsanweisung - Tipps und Tricks - Rhythmussprachen - Körperlich: aktiv und gesund - 1 Tief verwurzelt stehen - 2 Auf den Sitzbeinhöckern pendeln - 3 Fließende Bewegungen - 4 Körper und Stimme wecken - 5 Eincremen - 6 Oberkörper dehnen - 7 Grimassen schneiden - 8 Raketenstart - 9 Schwungvoll überkreuz - 10 Otto und Lena - 11 Ein- und ausatmen - Musikalisch: kreativ und abwechslungsreich - 12 Geräusch-Memory - 13 Klang-Navi - 14 Konsonant-Patterns - 15 Koffer packen mit Tönen - 16 Lautstärkeregler - 17 Rhythmen morsen - 18 Geräusche nachahmen - 19 Theatermusik im 6/8 - 20 Zeit falten - 21 Rechts-Links-Koordination im Dreier - 22 Papier pusten - Mental: wach und konzentriert - 23 Wie heißt das Lied? - 24 Papierklänge - 25 Off-beat on! - 26 Geräuschlos schleichen - 27 Bewegt lauschen - 28 Sechzig Sekunden - 29 Atem aufwecken - 30 Gehen und klatschen - 31 Kla-Schni-Pa-Percussion - 32 Willi wups - 33 Fliegender Wechsel - Sozial: verbunden und umsichtig - 34 Ki Ba - 35 Im Puls - 36 Cluster dirigieren - 37 Fingerakrobatik - 38 Den Raum erkunden - 39 Ballkreis - 40 Tonlängen spüren - 41 Schmelzender Eisblock - 42 Energie geht um - 43 4 × 4 durch den Körper - 44 Schatten und Spiegel - Literatur - Die 44 Warm-ups im Überblick - Danksagung
Zusammenfassung
Aufmerksamkeit herstellen und die Körperwahrnehmung intensivieren. Stimme und Körper aktivieren. Rhythmusgefühl stärken und Kreativität fördern. Spielbereitschaft herstellen und sich auf das gemeinsame Musizieren einstimmen: Warm-ups sind eine Bereicherung für den Instrumentalunterricht!
– Alle 44 Warm-ups wurden im Unterrichtsalltag entwickelt und umfassend erprobt.
– Unabhängig vom Instrument eignen sie sich sowohl für den Einzel- und Gruppenunterricht als auch für das Ensemblemusizieren – mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
– Die Spielideen können den Fähigkeiten der Lernenden variabel angepasst werden.
– Je nach Unterrichtssituation erfolgt eine Auswahl der Übungen – sei es zum Stundeneinstieg, als Break zwischen zwei Unterrichtsphasen oder als Ausklang.
Zur schnelleren Orientierung sind die Übungen in vier Gruppen zusammengefasst.
Körperlich – aktiv und gesund: Nach Dehn- und Aufwärmübungen ist der Bewegungsapparat belastbarer.
Musikalisch – kreativ und abwechslungsreich: Rhythmusgefühl und Klangvorstellung sind wichtige Voraussetzungen für präzises Spiel und Intonationsgenauigkeit.
Mental – wach und konzentriert: Übungen zum achtsamen Hören und zur aktiven Entspannung bereiten auf das Musizieren aus der Stille heraus vor.
Sozial – verbunden und umsichtig: In Kontakt kommen und sich mit Spaß auf das gemeinsame Musizieren einschwingen, so kann auf das Improvisieren und Interpretieren (nicht nur) im Instrumentalunterricht vorbereitet werden.
