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50 Gut-Friendly Dish Recipes for Home

Englisch · Taschenbuch

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Beschreibung

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Explore the world of gut-friendly cooking with this comprehensive cookbook designed to support digestive health and overall wellness. Packed with delicious recipes and insightful tips, this guide emphasizes ingredients known for their positive impact on gut health, such as probiotics, fiber-rich foods, and anti-inflammatory ingredients.

Inside, discover a variety of easy-to-make dishes suitable for any meal, from nourishing breakfast options like yogurt parfaits to satisfying dinners like roasted salmon with quinoa and greens. Snacks and desserts are also featured, offering creative ways to incorporate gut-friendly ingredients into treats like chia seed pudding and smoothies. With clear instructions and nutritional information provided for each recipe, this cookbook is your go-to resource for improving digestive health through flavorful and nutritious cooking. Whether you're new to gut-friendly eating or seeking fresh inspiration, this cookbook will empower you to prioritize your gut health with every delicious bite.

Produktdetails

Autoren Kelly Johnson
Verlag Marick Booster
 
Sprache Englisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 25.04.2024
 
EAN 9798869340283
ISBN 979-8-8693-4028-3
Seiten 108
Abmessung 216 mm x 280 mm x 6 mm
Gewicht 295 g
Thema Ratgeber > Essen & Trinken > Allgemeines, Lexika, Tabellen

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