Fr. 21.50

365 Achtsamkeitsimpulse für dich - Kalender. Inspirationen für einen Alltag voller Glück, Lebensfreude und positivem Mindset. Geschenk für mehr Selbstliebe, innere Ruhe, Dankbarkeit

Deutsch · Fester Einband

Versand in der Regel in 1 bis 3 Arbeitstagen

Beschreibung

Mehr lesen

Der Plan für dein Jahr: Mit Achtsamkeit dein Leben verändernWidme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem immerwährenden Kalender helfen dir dabei, Stress abzubauen, gelassener und selbstsicherer zu werden und dein Leben täglich mit Freude und Leichtigkeit genießen zu können. Lass dich von den Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten und nutze jeden Augenblick dazu, glücklich zu sein.

Über den Autor / die Autorin

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit fernöstlicher Philosophie, Buddhismus und Achtsamkeitsverfahren. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

Zusammenfassung

Der Plan für dein Jahr: Mit Achtsamkeit dein Leben verändern
Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem immerwährenden Kalender helfen dir dabei, Stress abzubauen, gelassener und selbstsicherer zu werden und dein Leben täglich mit Freude und Leichtigkeit genießen zu können. Lass dich von den Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten und nutze jeden Augenblick dazu, glücklich zu sein.

Produktdetails

Autoren Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Verlag mvg Verlag
 
Sprache Deutsch
Produktform Fester Einband
Erschienen 27.08.2024
 
EAN 9783747406236
ISBN 978-3-7474-0623-6
Seiten 240
Abmessung 130 mm x 20 mm x 194 mm
Gewicht 428 g
Themen Belletristik > Geschenkbücher, Alben, Immerwährende Kalender, Postkartenbücher

Weihnachten, Spiritualität, Geburtstag, Glück, Inspiration, Geschenk, Affirmation, Selbstliebe, Achtsamkeit, Sprüche, Lebensfreude, Ritual, Dankbarkeit, Mitbringsel, Impulse, Mindset, zu verschenken

Kundenrezensionen

Zu diesem Artikel wurden noch keine Rezensionen verfasst. Schreibe die erste Bewertung und sei anderen Benutzern bei der Kaufentscheidung behilflich.

Schreibe eine Rezension

Top oder Flop? Schreibe deine eigene Rezension.

Für Mitteilungen an CeDe.ch kannst du das Kontaktformular benutzen.

Die mit * markierten Eingabefelder müssen zwingend ausgefüllt werden.

Mit dem Absenden dieses Formulars erklärst du dich mit unseren Datenschutzbestimmungen einverstanden.