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La evaluación de la capacidad aeróbica es fundamental para la prescripción y el control del entrenamiento. Para evitar métodos invasivos que consumen mucho tiempo y son muy costosos, se utilizó un método de control no invasivo y extremadamente sencillo, la Velocidad Crítica (VC) en Natación Deportiva Pura.El objetivo de este estudio fue comprobar la influencia del uso de diferentes combinaciones de distancias de nado en el cálculo de la RC y la Capacidad de Trabajo Anaeróbico (CTA), utilizando diferentes distancias de nado (distancias cortas, medias y largas).Fueron evaluados 14 atletas federados de un equipo de natación del distrito de Oporto, 11 hombres y 3 mujeres, con edades comprendidas entre 13 y 25 años.A la vista de los datos obtenidos en este estudio, se concluyó que las distancias utilizadas tienen una gran influencia en los valores de VT y ATC, lo que puede llevar a situaciones en las que el umbral anaeróbico esté por encima o por debajo del valor esperado, con mayor evidencia cuando se utilizan distancias cortas y medias.
Über den Autor / die Autorin
Pedro Pinto da Silva has a degree in Physical Education and Sport and a Master's degree in Sports Training. He is studying the impact of physical activity on phase angle and handgrip strength in breast cancer survivors undergoing hormone therapy.
