La préparation physique pour les sports de combat

Guide donnant des conseils pour améliorer la vitesse, la force et la résistance du sportif, et proposant des programmes d'entraînement quotidiens selon les objectifs fixés et les éléments à corriger, par un préparateur physique de boxeurs : entraînement cardio-vasculaire, musculation, nutrition, etc.

Produktdetails

• Autoren: Dominique Paris, Dominique (1956-....) Paris
• Verlag: Chiron
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 12.07.2016
• EAN: 9782702716076
• ISBN: 978-2-7027-1607-6
• Seiten: 191
• Gewicht: 200 g
• Serie: Science du combat
• Thema: Ratgeber