L'essentiel du tai-jitsu-do

Méthode de self-défense composée de techniques d'atémis, de clés, de projections, le tai-jitsu-do est un art martial qui puise ses origines profondes dans la pratique asiatique ancestrale de l'autodéfense, dans le strict respect du code du budo.
Militant pour une self-défense «réaliste», Daniel Dubois propose ici des techniques interchangeables, efficaces, adaptées à la morphologie de chacun et aux différents types d'agressions les plus courantes aujourd'hui. Avec près de 400 photos, des explications très claires, très accessibles, L'Essentiel du tai-jitsu-do permettra aux débutants de progresser rapidement sur la voie de la défense martiale et aux pratiquants confirmés de parfaire leurs techniques des enchaînements et des katas.
L'Essentiel du tai-jitsu-do en clair sera demain un manuel de référence incontournable pour tous les passionnés de self-défense, hommes et femmes.

Produktdetails

• Autoren: Daniel (1944?-....) Dubois
• Verlag: Chiron
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.12.2011
• EAN: 9782702706787
• ISBN: 978-2-7027-0678-7
• Seiten: 176
• Gewicht: 415 g
• Serie: Science du combat
• Thema: Ratgeber > Sport