Mes premiers pas en sophrologie...

Sais-tu respirer ?


Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras comment oublier tes tracas.
Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions.
Les illustrations te guideront pas à pas à travers les exercices pour une initiation en douceur.
Un ouvrage adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie.

Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit.

Produktdetails

• Autoren: Claire Lucq, Lucq/maufe
• Verlag: Rue des enfants
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 19.04.2024
• EAN: 9782351814369
• ISBN: 978-2-35181-436-9
• Seiten: 47
• Abmessung: 190 mm x 220 mm x 10 mm
• Gewicht: 292 g
• Serie: Respire !
• Thema: Kinder- und Jugendbücher > Sachbücher / Sachbilderbücher