Gesund mit ätherischen Ölen - Naturdüfte für Körper und Geist - Mit vielen Tipps & Rezepten

Ätherische Öle aus Wurzeln, Blüten, Samen oder anderen Pflanzenteilen sind hochkonzentriert und extrem wirksam. Schon die ältesten Kulturen nutzten die Extrakte zur Heilung und Schönheitspflege und auch heute gehören sie als natürliches Heilmittel in jede Hausapotheke. Dieses Buch erklärt, warum ätherische Öle, Pflanzenwässer und fette Pflanzenöle so wertvoll sind und wie man sie selbst herstellt. Ob zur Stärkung des Immunsystems, gegen Stress und Kopfschmerzen, für gesunde Haut oder in der Babypflege, hier findet man die richtige Rezeptur für jeden Zweck und erfährt alles über Wirkung und Anwendung.

Über den Autor / die Autorin

Julia Trunzer, 1990 im Allgäu geboren.  Nach ihrer Ausbildung zur PTA und Dermato-Fachkosmetikerin lernte Julia in der Apotheke ätherische Öle kennen und lieben. Als Allgäuer Wildkräuterführerin, Aromaexpertin und Schulungsleiterin bei PRIMAVERA ist die Welt der ätherischen Öle mittlerweile zu ihrem Beruf geworden. Seit 2013 ist sie bei PRIMAVERA im Duft- & Naturkosmetikshop und als Referentin tätig.

Produktdetails

• Autoren: Julia Trunzer
• Verlag: Herbig Franckh-Kosmos
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 17.03.2023
• EAN: 9783968590530
• ISBN: 978-3-96859-053-0
• Seiten: 128
• Abmessung: 135 mm x 194 mm x 14 mm
• Gewicht: 284 g
• Illustration: 21 Farbfotos
• Themen: Ratgeber > Gesundheit; Heilung, Kosmetik, Aromatherapie, Duft, Hausapotheke, Hausmittel, Konzentration, Lavendel, Erste Hilfe für zu Hause, Achtsamkeit, Minze, Stressbewältigung, Naturtherapie, Stress, Bäder, Fitness und Ernährung, Eukalyptus, Öl, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Körper und Geist, Immunsystem, Rezepturen, Atemwege, Müdigkeit, Persönliche Sicherheit, Umgang mit dem Altern, Umgang mit Schlafbeschwerden, Hautprobleme, Aromatherapie und ätherische Öle, Umgang mit Allergien, ätherisches Öl, Aromaöl, Diffuser, Aromalampe, alternative Medizi