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Saftfasten- Die genaue Anleitung mit 100 leckeren Rezepten, inkl. Nährwertangaben!!!Erfahren Sie, was es alles über die beliebten Powerdrinks zu wissen gilt und wie Sie leckere Rezepte mit ein paar einfachen Handgriffen zaubern können. Es erwarten Sie 100 Rezepte zum Entsaften. Rohkost ist wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. In diesem Ratgeber soll es etwas intensiver darum gehen, wie Du Deinen Körper gesund ernähren und vor allem wie Du ihn entgiften kannst. Hierzu möchten wir uns das Thema Saftfasten etwas genauer angesehen. Es soll nun in den nächsten Abschnitten darum gehen, wie Du mit dem Saftfasten Deinen Körper gesund halten kannst, wie es geht und was es Deinem Körper wirklich bringt. Wenn Du also wissen möchtest, wie das Saftfasten funktioniert und welche Resultate erzielt werden können, dann ist dieser Ratgeber genau richtig. Die positiven Effekte auf den Organismus sind zahlreich und äußern sich in mehr Energie, einer besseren Verdauung, einem gestärkten Immunsystem, einer höheren Knochendichte, einem besseren Schlaf, einer erhöhten Gehirnleistung, weniger Stress und weniger Cholesterin. Probieren sie es aus!!- Fettarm, vitaminreich und lecker!- Für Anfänger geeignet!- 100 Rezepte! Mit Anleitung.- Buntdruck, Format 8,5 x 8,5 Zoll- Nährwertangaben zu jedem Rezept
Über den Autor / die Autorin
Die Mutter von 2 Kindern aus dem schönen Rheinland-Pfalz lernte sehr früh kennen, dass gesund Essen & Kochen ihre absolute Passion ist.
