Detox Cuisine - Die genussvolle 4-Wochen-Kur für Krankheitsprävention und Verjüngung

Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie! 
Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bisweilen sehr heftig. Gönnen Sie ihm eine Pause und detoxen Sie! Mit ihrem neuen 4-Wochen-Programm beweisen Spitzenkoch Johann Lafer und Ernährungsexperte Jürgen Vormann, dass Gesundheit und Genuss keine Gegensätze sind. 100 schmackhaften Rezepte bringen den Beweis, dass Entgiftung ohne Verbote, dafür mit maximalem Geschmack zum Erfolg führt: Energie-Tanken, Krankheiten vorbeugen und ganz nebenbei noch Gewicht verlieren, ohne auf Genuss zu verzichten.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortTheorieRezepteWeiter bewegen!

Über den Autor / die Autorin

Johann Lafer blickt auf eine über 40jährige kulinarische Karriere zurück. In zahlreichen
TV-Sendungen, Büchern und Magazinen beweist er seit Jahren, dass er ein Meister
seines Faches ist.Prof. Dr. rer. nat. Jürgen Vormann ist Ernährungswissenschaftler und Experte für Mikronährstoffe und den Säure-Basen-Haushalt. Er ist Autor zahlreicher Bücher und wissenschaftlicher Artikel und Mitglied mehrerer Gesellschaften für Nährstoffmedizin und Ernährung.

Zusammenfassung

Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie! 
Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bisweilen sehr heftig. Gönnen Sie ihm eine Pause und detoxen Sie! Mit ihrem neuen 4-Wochen-Programm beweisen Spitzenkoch Johann Lafer und Ernährungsexperte Jürgen Vormann, dass Gesundheit und Genuss keine Gegensätze sind. 100 schmackhaften Rezepte bringen den Beweis, dass Entgiftung ohne Verbote, dafür mit maximalem Geschmack zum Erfolg führt: Energie-Tanken, Krankheiten vorbeugen und ganz nebenbei noch Gewicht verlieren, ohne auf Genuss zu verzichten.

Produktdetails

• Autoren: Johann Lafer, Jürgen Vormann, Jürgen (Prof. Dr.) Vormann
• Verlag: Gräfe & Unzer
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 23.02.2023
• EAN: 9783833887963
• ISBN: 978-3-8338-8796-3
• Seiten: 208
• Abmessung: 216 mm x 18 mm x 270 mm
• Gewicht: 898 g
• Serien: Gräfe und Unzer Einzeltitel; Gräfe und Unzer; Johann Lafer
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Gesunde Küche, Schlanke Küche; Ernährung, Alternativmedizin, Verjüngung, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Superfood, Diät, Low Carb, Vollwertkost, Genießen, gesund, Genuss, ohne Verzicht, ketogene, Spitzenkoch, Familie und Gesundheit, Säure-Basen-Balance, verdauungsprobleme, Umgang mit dem Altern, abnehmen durch fasten, Stoffwechsel anregen, entdecken, wissenschaftler, Hautprobleme, Diät und besondere Ernährung, Säure-Basen-Diät, Scheinfasten, Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien