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La osteoporosis es una enfermedad común caracterizada por un deterioro sistémico de la masa ósea y la microarquitectura que da lugar a fracturas de fragilidad. Con el envejecimiento de la población, el efecto médico y socioeconómico de la osteoporosis, en particular la osteoporosis postmenopáusica, aumentará aún más. La pérdida de hueso y la osteoporosis, con el consiguiente aumento del riesgo de fracturas, deberían ser una preocupación importante para los pacientes y los proveedores de atención de la salud. A medida que la población envejezca, los efectos a largo plazo de la osteoporosis, incluidos el dolor, la pérdida de independencia y la atención institucionalizada, serán más frecuentes. Los esfuerzos por prevenir la pérdida de hueso y la osteoporosis deben comenzar con una educación adecuada sobre un estilo de vida saludable, que incluya un nivel óptimo de calcio y vitamina D y ejercicio en la adolescencia. Esta educación debe continuar durante toda la vida, haciendo hincapié en los momentos de mayor pérdida ósea, como la transición a la menopausia. Este documento revisa la piedra angular de la salud ósea: el calcio y la vitamina D.
Über den Autor / die Autorin
Neelam Gusain hizo su posgrado en el Colegio Médico Jawaharlal Nehru de Belgaum, Karnataka (India) Actualmente trabaja como tutora en el Departamento de Bioquímica de la Escuela de Ciencias Médicas e Investigación Al-Falah de Faridabad, Haryana (India).
