Das kleine Buch vom Zen - Impulse für innere Ruhe und einen klaren Geist

Der kleine Zen-Wegweiser voller Weisheiten, die unser Leben besser, einfacher und leichter machen! Émile Marini präsentiert die effektivsten Übungen aus der jahrhundertealten Weisheit des Zen-Buddhismus und zeigt, wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können. Seine einfachen Meditationen und inspirierenden Weisheitsgeschichten haben eine unmittelbar spürbare Wirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden - und wir finden zu innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit!

Über den Autor / die Autorin

Émile Marini beschäftigt sich bereits seit seiner Jugend intensiv mit der Philosophie des Zen-Buddhismus. Er lebt mit seiner Familie im Südosten von London und liebt lange Spaziergänge und experimentelle Gartenarbeit nach den Prinzipien der Zen-Tradition.Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

Zusammenfassung

Der kleine Zen-Wegweiser voller Weisheiten, die unser Leben besser, einfacher und leichter machen! Émile Marini präsentiert die effektivsten Übungen aus der jahrhundertealten Weisheit des Zen-Buddhismus und zeigt, wie wir sie in unseren modernen Alltag integrieren können. Seine einfachen Meditationen und inspirierenden Weisheitsgeschichten haben eine unmittelbar spürbare Wirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden – und wir finden zu innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit!

Produktdetails

• Autoren: Émile Marini
• Mitarbeit: Karin Weingart (Übersetzung)
• Verlag: Heyne
• Originaltitel: The Little Book of Zen
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 14.09.2022
• EAN: 9783453704404
• ISBN: 978-3-453-70440-4
• Seiten: 96
• Abmessung: 112 mm x 155 mm x 11 mm
• Gewicht: 132 g
• Illustration: 56 Farbabb.
• Serie: Das kleine Buch
• Themen: Ratgeber > Spiritualität; Sachbuch > Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie > Esoterik: Allgemeines, Nachschlagewerke; Meditation, Gelassenheit, Japan, Thich Nhat Hanh, Lebenshilfe, Minimalismus, Orientieren, Entschleunigung, Gartenarbeit, Zen, Aufräumen, optimieren, Fernöstliche Weisheit, Psychologie & Hilfe, Entspannungsmeditation, Stress & Stressbewältigung, östliche Weisheitslehren, Harmonie & Gleichgewicht, Selbstfindung & -bestimmung, Meditationseinführungen & -techniken, Shunmyo Masuno