Osteoporose ist heilbar! - Die erfolgreiche Kräftigungstherapie

Osteoporose ist eine Volkskrankheit - tatsächlich ist es die häufigste Knochenerkrankung. Allein in Deutschland sind sieben Millionen Menschen davon betroffen. 30 % aller Frauen entwickeln nach der Menopause eine klinisch relevante Osteoporose. Dieser Knochenschwund ist charakterisiert durch eine geringe Knochenmasse und den übermäßig raschen Abbau der Knochensubstanz und -struktur. Dadurch können vermehrt Knochenbrüche auftreten. Aber: Osteoporose ist heilbar! In diesem Buch zeigt Dr. med. Martin Weiß, wie man die Knochenkrankheit besiegt und beschreibt die Wirkung, der für jeden durchführbaren Kräftigungstherapie. Der Erfolg des Kraft- und Muskeltrainings bei Osteoporose ist wissenschaftlich anerkannt und in der Praxis an vielen Menschen bewiesen. Mit einem gezielten Kraft- und Muskeltraining lässt sich die weitverbreitete Krankheit nicht nur vorbeugen, sondern auch heilen.

Über den Autor / die Autorin

Dr. med. Martin Weiß ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Chirotherapie mit Praxis in Rosenheim. Er hält regelmäßig Vorträge für Ärzte in Kieser-Trainingsbetrieben.

www.dr-weiss-rosenheim.de

Produktdetails

• Autoren: Dr. med. Martin Weiß, Martin Weiss, Martin (Dr. med.) Weiss
• Verlag: Kamphausen
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 17.12.2021
• EAN: 9783958834996
• ISBN: 978-3-95883-499-6
• Seiten: 148
• Abmessung: 146 mm x 9 mm x 210 mm
• Gewicht: 204 g
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Osteoporose, Bewegungstherapie, Krafttraining, Physiotherapie, Frauen, Knochen, Männer, Muskeltraining, Orientieren, Senioren, optimieren, Volkskrankheit, KNOCHENBRUCH, Kräftigungstherapie, Knochenkrankheit, Knochenerkrankung, Kieser-Training