Niksen - Es lebe das Nichtstun - Glücklicher, entspannter und achtsamer - Das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden

Einfach mal nichts tun und dabei Entspannung und Erfüllung finden
Niksen, das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden, ist ein geniales Konzept für glückliche Prokrastination: Wenn es dir gelingt, die Kunst des Nichtstuns zu erlernen, wirst du gelassener, achtsamer und schaffst es so ganz leicht, Stress zu reduzieren und dein Leben in allen Facetten zu genießen komplett ohne schlechtes Gewissen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Pflichtgefühl fördert das Entlarven von aufgezwängten Verhaltensmustern und öffnet Raum für die eigene Entspannung. Du möchtest einfach mal eine Weile aus dem Fenster schauen, ohne ständig dabei die Uhr zu beobachten? Fantastisch! Die Couch ist einladender als die 1000 Einladungen zu diversen Festen und Veranstaltungen? Alles richtig gemacht. Niksen fordert: weniger Angst vor Leistungsdruck und sozialer Anpassung und mehr Mut zum Chillen.

Über den Autor / die Autorin

Maartje Willems ist eine niederländische Journalistin und Schriftstellerin. Sie lebt in Amsterdam und arbeitet dort als Freelancerin. Vor Kurzem schrieb sie das Selbsthilfebuch Vanaf nu wordt alles beter (From now on everything will get better).Lona Aalders ist Fotografin und Illustratorin. Sie lebt in Amsterdam und bewusst zu leben ist ihr wichtigster Leitsatz im Alltag. Vor Kurzem ist von ihr das Buch Bullet Journaling: This is how you do it! erschienen. Für Maartje Willems illustrierte sie bereits Vanaf nu wordt alles beter (From now on everything will get better).

Zusammenfassung

Einfach mal nichts tun und dabei Entspannung und Erfüllung finden


Niksen, das neue Lebensprinzip aus den Niederlanden, ist ein geniales Konzept für glückliche Prokrastination: Wenn es dir gelingt, die Kunst des Nichtstuns zu erlernen, wirst du gelassener, achtsamer und schaffst es so ganz leicht, Stress zu reduzieren und dein Leben in allen Facetten zu genießen – komplett ohne schlechtes Gewissen. Die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Pflichtgefühl fördert das Entlarven von aufgezwängten Verhaltensmustern und öffnet Raum für die eigene Entspannung. Du möchtest einfach mal eine Weile aus dem Fenster schauen, ohne ständig dabei die Uhr zu beobachten? Fantastisch! Die Couch ist einladender als die 1000 Einladungen zu diversen Festen und Veranstaltungen? Alles richtig gemacht. Niksen fordert: weniger Angst vor Leistungsdruck und sozialer Anpassung und mehr Mut zum Chillen.

Produktdetails

• Autoren: Maartje Willems
• Mitarbeit: Lona Aalders (Illustration)
• Verlag: mvg Verlag
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 14.09.2021
• EAN: 9783747403877
• ISBN: 978-3-7474-0387-7
• Seiten: 160
• Abmessung: 135 mm x 15 mm x 180 mm
• Gewicht: 266 g
• Themen: Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Meditation, Glück, Entspannung, Achtsamkeit, Lebensfreude, Meditationen, Achtsam leben, Nichts, glücklich, erfülltes Leben, Prokrastination, am arsch vorbei geht auch ein weg, Geschenk Frauen, Hygge, Lagom, FOMO, entspannung übungen, was tun bei langeweile, Ratgeber Glück, entspannte lebensweise, entspannter leben, Niksen, leichtes Leben, YOLO, Der geile Scheiß vom Glücklichsein, Glück Ratgeber, ausgeglichen leben, nichts tun, Ratgeber Selbstliebe, die kunst des nichtsstuns, niederlanden lebensprinzip, prokrastinieren hilfe, prokrastinieren ratgeber, niksen holland, maartje willems, niksen auf deutsch, wie man glück im nichtstun findet, niksen annette lavrijsen, affirmationen glück, niksen es lebe das nichtstun, ratgeber prokrastinieren, ratgeber erfüllltes leben, niksen deutsch, was tun bei corona, chillen ratgeber, niksen niederlanden, kunst des nichtstuns, nichtstun ratgbeber, glücklich und nichtstun, kailash niksen, lebensprinzip niederlande, niksen wie man glück im nichtsstun findet, lona aalders, freizeit gestalten, zu viel zeit, niksen definition deutsch, glaub nicht alles was du denkst, übung entspannen, entspannter gelassener achtsamer, ratgeber niksen, niksen achtsamkeit, niksen definition