Lass den Sch**ß sein - Dein Tagebuch für weniger Ballast und mehr Glück im Leben | Anti-Stress-Mitmachbuch

Mitmachbuch für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit
Einfach mal am Ar*** vorbei und all die Gedanken, die dich belasten, von Herzen ignorieren - wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei***?
Das Eintragbuch "Lass den Sch**ß" sein unterstützt dich dabei, dich nicht schlecht zu fühlen, weil du deine to-do-Liste nicht abgearbeitet hast. Zeig dem Stress stattdessen den geistigen Mittelfinger und tu dir selbst etwas Gutes: Einfache Übungen, Listen und Ausmalseiten helfen dir, Gelassenheit und Selbstliebe zu entwickeln - und das auf lockere, lustige Art und Weise, die die Dinge ganz unverblümt beim Namen nennt!
Das perfekte Anti-Stress-Geschenk für Freund*innen, Kolleg*innen und andere liebe Menschen

• Gute-Laune-Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - bunt und humorvoll aufbereitet
• Mit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur Selbstreflektion
• Ausfüllbuch für Erwachsene mit 128 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)

Über den Autor / die Autorin

Vanessa Kreitlow hat Übersetzung in Leipzig und Granada studiert und überträgt seitdem verschiedenste kreative Texte aus dem Englischen und Spanischen ins Deutsche.
Monica Sweeney ist Lektorin im Verlagswesen und Autorin einiger Erwachsenen- und Kinderbücher. Sie lebt in Boston.

Zusammenfassung

Mitmachbuch für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit


Einfach mal am Ar*** vorbei und all die Gedanken, die dich belasten, von Herzen ignorieren – wäre das nicht was? Nicht nur atmen, sondern drauf schei***?


Das Eintragbuch "
Lass den Sch**ß" sein
unterstützt dich dabei, dich nicht schlecht zu fühlen, weil du deine to-do-Liste nicht abgearbeitet hast. Zeig dem Stress stattdessen den geistigen Mittelfinger und tu dir selbst etwas Gutes: Einfache Übungen, Listen und Ausmalseiten helfen dir, Gelassenheit und Selbstliebe zu entwickeln – und das auf lockere, lustige Art und Weise, die die Dinge ganz unverblümt beim Namen nennt!

Das perfekte Anti-Stress-Geschenk für Freund*innen, Kolleg*innen und andere liebe Menschen

• Gute-Laune-Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe – bunt und humorvoll aufbereitet
• Mit Ausmalseiten, Listen und Aufgaben zur Selbstreflektion
• Ausfüllbuch für Erwachsene mit 128 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)

Produktdetails

• Autoren: Monica Sweeney
• Mitarbeit: Vanessa Kreitlow (Übersetzung)
• Verlag: Groh Verlag
• Originaltitel: LET THAT SH*T GO
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Sonstige Drucksache
• Erschienen: 23.11.2021
• EAN: 4036442008096
• Seiten: 128
• Abmessung: 145 mm x 214 mm x 11 mm
• Gewicht: 262 g
• Themen: Belletristik > Geschenkbücher, Alben, Immerwährende Kalender, Postkartenbücher > Geschenkbücher; Positives Denken, Glück, Humor, Gelassenheit, Achtsamkeit, für Frauen und/oder Mädchen, für Männer und/oder Jungen, Lebensratgeber, am arsch vorbei geht auch ein weg, Gelassenheit lernen, besser leben, Gelassenheit im Alltag, Am Arsch vorbei, innere Gelassenheit, locker machen, gelassenheit beginnt im kopf, Lustiger Ratgeber, selbstliebe geschenk, mehr glück, glücklich sein geschenk, workbook selbstliebe, Lebensratgeber lustig, Gelassenheit Geschenk, achtsamkeit geschenk frau, Let that shit go, achtsamkeit geschenk beste freundin, monica sweeney, achtsamkeit geschenk freundin