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Vegetarian Diet Cookbook - A Fresh Guide to Eating Well with Delicious Recipes for a Healthy Balanced Diet

Englisch · Taschenbuch

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Beschreibung

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Whether you're a vegetarian or just looking to incorporate more vegetables into your diet, this cookbook is the perfect addition to your kitchen

The vegetarian diet is associated with

Numerous benefits, in fact studies show that vegetarians tend to

to have a better quality of life than meat eaters and

a higher intake of important nutrients such as:

. Fiber

. Vitamin C

. Vitamin E

. Magnesium.

All of this will allow you to lead a balanced life in a healthy body.

This book covers:

. from Breakfast to Dinner

. Side dishes, salads

. Snacks, Smoothies

..and much more

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Produktdetails

Autoren Romero Brigitte S. Romero, Brigitte S. Romero
Verlag Charlie Creative Lab
 
Sprache Englisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 14.02.2021
 
EAN 9781801821490
ISBN 978-1-80182-149-0
Seiten 110
Abmessung 152 mm x 229 mm x 7 mm
Gewicht 173 g
Thema Ratgeber > Essen & Trinken > Gesunde Küche, Schlanke Küche

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