Resilienz: Die Kunst, Krisen zu meistern

Jede Niederlage, die wir erfahren, bedeutet eine Verletzung oder gar einen Bruch in unserem Leben. Doch müssen wir uns deshalb vor dem Scheitern fürchten? Im Gegenteil: Krisen oder Fehlschläge können zu unseren Mentoren werden. Der Schlüssel zu einem wahrhaft gelingenden Leben ist Resilienz, die Kunst, auch nach einem schweren Schlag wieder aufzustehen und einen Neuanfang zu wagen.

Über den Autor / die Autorin

Isabelle Filliozat ist Psychotherapeutin und unterstützt seit mehreren Jahren Menschen dabei, besser mit sich selbst und miteinander zu leben.Jacques de Coulon ist Professor für Philosophie und beschäftigt sich mit den Themen therapeutisches Schreiben, Meditation und Lebensfreude.

Zusammenfassung

Jede Niederlage, die wir erfahren, bedeutet eine Verletzung oder gar einen Bruch in unserem Leben. Doch müssen wir uns deshalb vor dem Scheitern fürchten? Im Gegenteil: Krisen oder Fehlschläge können zu unseren Mentoren werden. Der Schlüssel zu einem wahrhaft gelingenden Leben ist Resilienz, die Kunst, auch nach einem schweren Schlag wieder aufzustehen und einen Neuanfang zu wagen.

Vorwort

Psychische Widerstandskraft trainieren

Produktdetails

• Autoren: Jacques de Coulon, Isabell Filliozat, Isabelle Filliozat
• Mitarbeit: Claudia Seele-Nyima (Übersetzung)
• Verlag: Scorpio
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 15.03.2021
• EAN: 9783958033733
• ISBN: 978-3-95803-373-3
• Seiten: 136
• Abmessung: 141 mm x 15 mm x 187 mm
• Gewicht: 231 g
• Serie: Der kleine Selbstcoach
• Themen: Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Angst, Psychologie, Resilienz, Verständnis, Neuanfang, Krisen bewältigen, Angst überwinden, optimieren, Scheitern, überwinden, Krisen überstehen, Krisen meistern, psychische Widerstandskraft, Neuanfang wagen, Neue Energie sammeln, Fehlschläge überstehen, Selbstcoach, Krisenzeiten überwinden, Neue Lebenslage, Widerstandskraft trainieren