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Das neue Werk des Erfolgsautors von Posttraumatische Belastungsstörung
Mit dem ganzheitlichen Ansatz Verletzungen aus der Kindheit überwinden: negative Gefühle zulassen, heilende Wirkung entfalten
Reparenting: die Schlüsselmethode, um Beziehungen aufzubauen
4 Dynamiken der emotionalen Natur für eine tiefe Entspanntheit des einfachen Seins: Ganzheitlichkeit, Polarität, Ambivalenz und "im Fluss"
Selbstliebe erfahren durch drei aktive Stationen (Weinen, Wut, Verbalisierung) und eine passive (meditatives Fühlen)
Anschaulich geschrieben - eine Goldgrube für alle, die Traumata überwinden möchten
Zusammenfassung
Vergebung praktizieren und traumatische Kindheitserinnerungen hinter sich lassen
Mit dem inneren Kind die Seele heilen – auf dem Weg zu einem neuen Gefühlsleben
Mit seinem Erstlingswerk „Das Tao der Gefühle“ hat Pete Walker, Autor des Bestsellers „Posttraumatische Belastungsstörung“, die Messlatte sehr hoch gehängt. Wie gravierend missbräuchliche Kindheitserfahrungen nachhallen können, erlebte Walker als Kind einer zutiefst dysfunktionalen Familie.
Ganzheitliche Traumatherapie
Walkers eigener hürdenreicher Weg zur Heilung sowie seine langjährigen Erfahrungen als Therapeut versetzten ihn in die Lage, mit diesem empathischen Ratgeber wesentliche Kernelemente ganzheitlicher Traumatherapie mit spirituellen Weisheiten zu verbinden. Die tief greifende Heilung von Traumata ist möglich, wenn Gefühle wie Schuld, Wut, Trauer und Scham zugelassen werden. Gegensätze in unserem Gefühlsleben unterliegen Yin-Yang-Prozessen und bilden eine Einheit, wenn wir negative Gefühle erlauben.
Ein zentrales Element der Therapie ist die Rückverbindung mit dem inneren Kind (Reparenting), um sich wieder vertrauensvoll auf Beziehungen und das Leben einzulassen.
Stationen erfolgreicher Heilung:
- Vergebung wirkt heilsam auf erlebte Traumata in der Kindheit
- Reparenting schafft die Grundlage für Beziehungsfähigkeit
- die 4 Dynamiken emotionaler Natur: ganzheitliches Denken, Akzeptanz der Polarität, Ambivalenz und im Fluss sein
Bildkräftige Formulierungen und Schilderungen aus Walkers Leben und seiner Praxis vermitteln das Gefühl, den Weg der Heilung mit einem verständigen Freund Hand in Hand zu gehen.
„Walkers detailliertes Konzept des Reparenting wird Ihnen helfen, den Heilungsprozess zu durchlaufen.“– Alice Miller, weltberühmte Autorin & Psychologin,
spezialisiert auf Eltern-Kind-Beziehungen
