Ran an das Fett - Das Praxisbuch - Mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks

Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des SPIEGEL-Bestsellers «Ran an das Fett»: mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, dem 30-Tage-Ernährungs-Programm und vielen Rezepten. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin und Bestsellerautorin, liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte Ernährungslösung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren können: Fett, clever eingesetzt, besitzt das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten - u.a. Herz-Kreislauf-Krankheit, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs - vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Dr. Anne Fleck erklärt, wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können.

Über den Autor / die Autorin

Dr. Anne Fleck ist seit Jahren international anerkannte Expertin für innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin und engagiert sich als Dozentin und Moderatorin für moderne Gesundheitsansätze. Die Bestsellerautorin (u. a. "Schlank! und gesund mit der Doc Fleck-Methode" und "Die 70 einfachsten Gesundrezepte“) ist einem breiten Publikum u.a. bekannt aus der mit ihr konzipierten NDR-Fernsehserie „Die Ernährungs-Docs“. Anne Fleck lebt und arbeitet in Hamburg in eigener Praxis.

Zusammenfassung

Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des SPIEGEL-Bestsellers «Ran an das Fett»: mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, dem 30-Tage-Ernährungs-Programm und vielen Rezepten. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin und Bestsellerautorin, liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte Ernährungslösung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren können: Fett, clever eingesetzt, besitzt das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten – u.a. Herz-Kreislauf-Krankheit, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs – vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Dr. Anne Fleck erklärt, wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können.

Produktdetails

• Autoren: Anne Fleck, Anne (Dr. med.) Fleck, Anne (Dr.) Fleck
• Mitarbeit: Anne Fleck (Illustration)
• Verlag: Rowohlt TB.
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 15.12.2020
• EAN: 9783499634277
• ISBN: 978-3-499-63427-7
• Seiten: 400
• Abmessung: 135 mm x 22 mm x 191 mm
• Gewicht: 556 g
• Illustration: 2-farb.; zahlr. 4-farb. Ill.
• Serie: rororo Taschenbücher
• Themen: Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik > Naturwissenschaften allgemein; Sachbuch > Natur, Technik > Naturwissenschaft; Abnehmen, Heilung, Lebensmittel, Verstehen, Verdauung, Gesunde Ernährung, Naturwissenschaften, Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, Superfood, Diät, gesund, schlank, Gesunde Fette, Orientieren, zuckerfrei, darm mit charme, Ernährungs-Docs, Doc Fleck, Gewicht verlieren, Fettkiller, Magen-Darm-Trakt, Nährstoff, ernährung krebs, Gesundheitsscout, Diät und besondere Ernährung, Gesundheits-Check, Ernährung bei Gelenkerkrankungen, Umgang mit / Ratgeber zu Diabetes, Ernährung Haut