Senioren Ratgeber: Schnelle, frische Küche für zwei - Gesund durchs Jahr. Mit über 70 saisonalen Rezepten

Saisonal, regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden Rezeptserie "Schnell, frisch, für 2" aus dem Senioren Ratgeber des Wort & Bild-Verlags. Nun erscheint endlich das Kochbuch zu der beliebten Rubrik! Alle Gerichte sind auf einen 2-Personen-Haushalt ausgerichtet. Dank der vielseitigen Rezepte kommt man garantiert bunt durchs ganze Jahr und kann sich von tollen Zutaten und Zubereitungsarten inspirieren lassen. Die Umsetzung gelingt leicht und schnell, vor allem aber sind die Gerichte allesamt gesund und bekömmlich. Zusätzlich gibt es Rezepte für leckere Smoothies und Drinks für neue Trinkfreuden. Auf Kalorienangaben wird bewusst verzichtet, denn im Vordergrund steht der gesunde Genuss im Alltag. Dieses Buch ist eine Motivation, mehr zu kochen und Neues auszuprobieren - so kommt wieder Schwung in die Küche!

Zusammenfassung

Saisonal, regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden Rezeptserie "Schnell, frisch, für 2" aus dem Senioren Ratgeber des Wort & Bild-Verlags. Nun erscheint endlich das Kochbuch zu der beliebten Rubrik! Alle Gerichte sind auf einen 2-Personen-Haushalt ausgerichtet. Dank der vielseitigen Rezepte kommt man garantiert bunt durchs ganze Jahr und kann sich von tollen Zutaten und Zubereitungsarten inspirieren lassen. Die Umsetzung gelingt leicht und schnell, vor allem aber sind die Gerichte allesamt gesund und bekömmlich. Zusätzlich gibt es Rezepte für leckere Smoothies und Drinks für neue Trinkfreuden. Auf Kalorienangaben wird bewusst verzichtet, denn im Vordergrund steht der gesunde Genuss im Alltag. Dieses Buch ist eine Motivation, mehr zu kochen und Neues auszuprobieren – so kommt wieder Schwung in die Küche!

Vorwort

Schnell und frisch, für 2
Bunt und gesund durchs Jahr mit saisonalen Rezepten

Produktdetails

• Mitarbeit: Wor & Bild Verlag (Herausgeber), Wort & Bild Verlag (Herausgeber), Wort & Bild Verlag (Herausgeber)
• Verlag: Wort & Bild Verlag
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 02.04.2021
• EAN: 9783927216594
• ISBN: 978-3-927216-59-4
• Seiten: 224
• Abmessung: 179 mm x 20 mm x 247 mm
• Gewicht: 774 g
• Serie: 384 - Wort und Bild
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Themenkochbücher; Kochen, Hauswirtschaft, Gesunde Ernährung; Kochbücher, Backbücher, Schnelle Küche, Kochen und Rezepte allgemein, schnelle Rezepte, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Fit im Alter, Regionale Rezepte, Senioren, Schnelle und einfache Küche, Einfache Rezepte, Gerichte für jeden Tag, schnelle Rezepte für jeden Tag, In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter / das hohe Alter, gesund im Alter, neue rezepte, saisonale Gerichte, regionale Gerichte, saisonal kochen, Demografischer Wandel, gesunder Genuss, Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Kochen / Schnelle Küche, Kochen für Senioren, regional kochen, Kochen für zwei, Rezepte für Zwei, frische Rezepte, rezepte 60 plus, gesunde ernährung senioren, rezepte kleine portionen, Rezepte 60+, Kochen für 2 Personen, zwei personen haushalt, kleine Rezepte, kochen im alter, kleine portionen kochen, Rezepte für 2 Personen, zwei personen rezepte, kleine Mahlzeiten, leicht und schnell, rezepte für zwei personen, zwei personen kochen, Kochen für Rentner, Senioren Ratgeber Rezepte, Rezepte für Senioren, Rezepte für Rentner