Klettern - Das Standardwerk

Sicher rauf und wieder runter: vom Üben in der Halle bis zum selbstständigen Vorstieg im alpinen Gelände. Grundlagen, Ausrüstung, Kletter- und Sicherungstechniken, Trainingsmethoden. Bouldern, Kletterspiele, Klettern mit Kindern. Unfälle und typische Fehler vermeiden.

Produktdetails

• Autoren: Olaf Perwitzschky
• Verlag: Bergverlag Rother
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 04.07.2022
• EAN: 9783763360970
• ISBN: 978-3-7633-6097-0
• Seiten: 176
• Abmessung: 193 mm x 13 mm x 238 mm
• Gewicht: 624 g
• Illustration: 176 Farbfotos
• Serie: Alpin-Lehrplan (ehem. BLV)
• Themen: Ratgeber > Sport > Sonstige Sportarten; Krafttraining, Sportwissenschaft, Sicherung, Training, Sport, Sicherheit, Alpinismus, Alpinsport, Klettern, Orientieren, Sportklettern, Haken, Sportmanagement, Chalk, Deutscher Alpenverein, kletterhalle, abseilen, Felsklettern, klettertechnik, Sichern, Klimmzug, fingerkraft, bouldertechnik, Felskletterer, Vorstieg, Kletterschuh, Überhang, Hallenklettern, Toprope