REINVENTER SA FACON DE MANGER ET PRATIQU

Pour des millions de personnes, l’alimentation, au lieu d’être une source d’épanouissement, est devenue une source de conflits et de frustration : régimes sans fin, envies, addictions, obsession de l’image et conseils diététiques parfois contradictoires apportent confusion et stress. Éveiller sa relation à l’alimentation en écoutant la sagesse de son corps et en se déconditionnant des idées reçues permet non seulement de prendre confiance en soi mais contribue à notre éveil et à notre bien-être.

Produktdetails

• Autoren: Jym Macé, Lilou Macé, Jym Macé, Lilou (1977-....) Macé, MACE LILOU
• Verlag: TREDANIEL GUY EDITEUR
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 19.06.2019
• EAN: 9782813220400
• ISBN: 978-2-8132-2040-0
• Seiten: 336
• Abmessung: 220 mm x 260 mm x 30 mm
• Gewicht: 933 g
• Serien: LE DEFI DES 100; Le défi des 100 jours; LE DEFI DES 100 JOURS
• Thema: Ratgeber > Gesundheit > Ernährung