Guten-Morgen-Yoga - Eine Aufwachgeschichte für kleine Yogis

Yoga-Geschichte für den Start am Morgen

»Ich schaffe das«, sage ich, fühle mich ruhig und stark,
ein tiefer Atemzug, ein und aus ich bin bereit für den Tag!

Mit dieser Aufwachgeschichte können Sie gemeinsam mit Ihren Kindern den Tag begrüßen. Aktiv wie ein Vulkan, ruhig wie ein Berg oder mutig wie ein Entdecker die einfachen Yogahaltungen bereiten spielerisch auf mögliche Herausforderungen vor, machen Mut, schenken Energie, sorgen für einen ruhigen Geist und einen entspannten Körper und helfen Kindern so dabei, gut durch den Alltag zu kommen.

Enthält:
· Einfach vorzulesende Reime
· Bunte, fröhliche Illustrationen
· Anleitungen zu den 12 Yogahaltungen
· Meditation »Wie ich mich heute fühlen möchte«

Über den Autor / die Autorin

Mariam Gates besitzt einen Master in Pädagogik von der Harvard University und mehr als zwanzig Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern. Ihr berühmtes Kid-Power-Yoga-Programm verbindet ihre Liebe zum Yoga mit dem Bestreben, Kindern Zugang zu ihren inneren Fähigkeiten zu vermitteln. Mariam lebt mit ihrem Ehemann und ihren zwei Kindern in Santa Cruz in Kalifornien.
Sarah Jane Hinder entdeckte die Liebe zum Zeichnen bereits in ihrer Kindheit, als sie beschloss, ihr Liederbuch mit einem blauen Buntstift zu verschönern – jede einzelne Seite. Als Erwachsene unterrichtete sie mehrere Jahre lang Kunst und Design, bevor sie Vollzeit-Illustratorin wurde. Sie entwarf Acryl-Bilder für zahlreiche Kinderbücher. Mit ihrem Ehemann und zwei Chihuahua-Hunden lebt sie im englischen Manchester.

Zusammenfassung

Yoga-Geschichte für den Start am Morgen



»Ich schaffe das«, sage ich, fühle mich ruhig und stark,


ein tiefer Atemzug, ein und aus – ich bin bereit für den Tag!



Mit dieser Aufwachgeschichte können Sie gemeinsam mit Ihren Kindern den Tag begrüßen. Aktiv wie ein Vulkan, ruhig wie ein Berg oder mutig wie ein Entdecker – die einfachen Yogahaltungen bereiten spielerisch auf mögliche Herausforderungen vor, machen Mut, schenken Energie,
sorgen für einen ruhigen Geist und einen entspannten Körper
und helfen Kindern so dabei, gut durch den Alltag zu kommen.



Enthält:


· Einfach vorzulesende Reime


· Bunte, fröhliche Illustrationen


· Anleitungen zu den 12 Yogahaltungen


· Meditation »Wie ich mich heute fühlen möchte«

Vorwort

Yoga macht Kinder stark und gelassen

Produktdetails

• Autoren: Mariam Gates, Sarah J. Hinder, Sarah Jane Hinder
• Mitarbeit: Sarah J. Hinder (Illustration)
• Verlag: riva Verlag
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 20.02.2019
• EAN: 9783742308207
• ISBN: 978-3-7423-0820-7
• Seiten: 32
• Abmessung: 205 mm x 246 mm x 6 mm
• Gewicht: 333 g
• Illustration: m. Illustr.
• Themen: Kinder- und Jugendbücher > Sachbücher / Sachbilderbücher > Sonstiges; Kinder- und Jugendliteratur, Orientieren, Stress abbauen, Vorlesegeschichten, geschichten zum vorlesen, Yoga für Anfänger, Morgenroutine, Yoga Übungen, Kindergeschichten, Yoga für Kinder, Meditation für Kinder, Yoga Sonnengruß, Yoga Anfänger, Joga, yoga stellungen, yoga kinder, Kinderyoga, Hatha Yoga, Yoga Anleitung, yogaübungen für kinder, kinderyoga geschichten, partner yoga, yoga mit kindern, kinder yoga, entspannung yoga, kinderyoga übungen, baby yoga, yoga für kindergartenkinder, yoga für zuhause, mutter kind yoga, morgenroutine für die schule, yoga morgenroutine, morgenroutine mit baby, Aufstehen, morgenritual, Yoga morgens, guter start in den tag, motivation für den tag, guten morgen meditation, good morning yoga, morgenroutine schule, wach werden, geschichten für kleine kinder, meine morgenroutine, nach dem aufstehen, zeit zum aufwachen, tägliche routine