Das Alter als Geschenk, 1 Audio-CD, MP3 (Hörbuch) - Über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.
1 mp3-CD, Laufzeit: 7 Stunden, 56 Minuten.

Ausstattung: 1 mp3

Über den Autor / die Autorin

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit über 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit Büchern von »Krankheit als Weg« bis »Krankheit als Symbol« begründete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Die Buch-Trilogie »Die Schicksalsgesetze«, »Das Schatten-Prinzip« und »Die Lebensprinzipien« bildet die philosophische und praktische Grundlage seiner Arbeit. Seine »Peace Food«-Buchreihe half dabei, den pflanzlich-vollwertigen Lebensstil populär zu machen. Ruediger Dahlke nutzt Live- und Online-Veranstaltungen, um die Welt der Seelenbilder zu beleben und zu eigenverantwortlichen Lebensstrategien anzuregen. Über seine Plattform Dahlke4you bietet er Fasten-, Detox- und Abnehm-Kuren an.

Zusammenfassung

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.

1 mp3-CD, Laufzeit: 7 Stunden, 56 Minuten.


Ausstattung: 1 mp3

Produktdetails

• Autoren: Rüdiger Dahlke
• Mitarbeit: Olaf Pessler (Leser / Sprecher)
• Verlag: Arkana
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Audio CD (Spieldauer: 7h 56min)
• Erschienen: 18.03.2019
• EAN: 9783442347261
• ISBN: 978-3-442-34726-1
• Abmessung: 137 mm x 145 mm x 6 mm
• Gewicht: 72 g
• Serien: Arkana Audio; Arkana Audio
• Themen: Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Gesundheitsvorsorge (Lebensführung), Sinn des Lebens, Psychosomatik, Altern, Älterwerden, Alzheimersche Krankheit, Alternativmedizin, Demenz, Vegane Ernährung, Veganismus, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Lebenssinn, Ruhestand, Lebensprinzipien