Przewodnik po kickboxingu

Jedyna obecnie na rynku polska ksiazka na temat kickboxingu - dyscypliny sportowej
uprawianej u nas w setkach klubow i ogladanej na regionalnych i ogolnopolskich
turniejach.
. Prezentacja zasad kickboxingu wg wytycznych Polskiego Zwiazku Kickboxingu.
. Formuly planszowe i ringowe.
. Specyfika walk pelnokontaktowych, low kick, K1 i oriental.
. Wyszczegolnienie technik recznych i noznych z fotografiami instruktazowymi.
. Motoryka i jej ksztalcenie.
. Odnowa biologiczna.

Produktdetails

• Autoren: Lukasz Rydzik
• Verlag: Aha
• Sprache: Polnisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.2018
• Seiten: 192
• Gewicht: 358 g
• Thema: Sachbuch > Lexika, Nachschlagewerke > Lexika, Enzyklopädien