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Dieta per tardone

Italienisch · Taschenbuch

Beschreibung

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Un invito scherzoso a vivere la mezza età in buona salute e in allegria. Una dieta sana, non solo alimentare, consente di controllare il peso, di sentirsi leggere, attive e avere la mente limpida. "Dieta per tardone" suggerisce di affrontare con ironia i piccoli cambiamenti di questo periodo, analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita. Guida al benessere per ex-ragazze con ricette mirate e consigli pratici per contrastare vampate e sbalzi d'umore e scoprire una grinta tutta nuova che di certo le "acerbe" ancora non hanno...

Produktdetails

Autoren Luigi Berio, Luana Valle
Verlag Cult Editore
 
Sprache Italienisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 01.01.2011
 
Seiten 144
Serien Style
Cult Editore
Cult Editore
Style
Thema Ratgeber

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