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"Immer wenn ich einen großen Hund sehe, steigt in mir die Angst auf." - "Wenn ich nur daran denke, dass dieser Konflikt im Raum steht, bekomme ich schon Kopfschmerzen." Mit der Methode der Energy Psychology® lässt sich dies ändern - nicht nur in einer Therapie, sondern auch in Selbsthilfe. Forschungsergebnisse belegen: Wenn Sie bestimmte Akupunkturpunkte auf der Haut anregen, während Sie gleichzeitig Vorstellungsbilder und Gedanken zu einem persönlichen Problem oder Ziel wachrufen, so bewirkt dies Veränderungen im Bereich der Neurochemie, der Emotionen, der Gedanken und des Verhaltens: · Sie können unerwünschte Denk- oder Verhaltensmuster ablegen und unangemessene physische oder emotionale Reaktionen vermeiden. · Sie können positive persönliche Entwicklungsziele erreichen wie etwa: sicheres Auftreten in der Öffentlichkeit. · Sie überwinden negative Emotionen wie Kummer, Eifersucht oder Wut und empfinden mehr positive Emotionen wie Gelassenheit oder Lebensfreude. · Sie fördern das Fließen der Lebensenergie im Körper und fühlen sich gesünder, lebendiger und voller Vitalität. Klopfakupressur in ihrer einfachsten Form - ein leicht zu erlernendes Basisprogramm. Die jederzeit einsetzbaren Techniken bieten schnelle Unterstützung beim Bewältigen der Höhen und Tiefen des täglichen Lebens.
Über den Autor / die Autorin
Dr. David Feinstein ist klinischer Psychologe und Leiter des gemeinnützigen Energy Medicine Institute in Ashland (Oregon). Er veröffentlichte bereits mehr als 50 wissenschaftliche Beiträge sowie vier populärwissenschaftliche Selbsthilfebücher; in Deutsch erschienen: Persönliche Mythologie. Die psychologische Entwicklung des Selbst (Heyne) und Zeit des Lebens, Zeit des Sterbens (Kösel).
Zusammenfassung
„Immer wenn ich einen großen Hund sehe, steigt in mir die Angst auf.“ – „Wenn ich nur daran denke, dass dieser Konflikt im Raum steht, bekomme ich schon Kopfschmerzen.“ Mit der Methode der Energy Psychology® lässt sich dies ändern – nicht nur in einer Therapie, sondern auch in Selbsthilfe. Forschungsergebnisse belegen: Wenn Sie bestimmte Akupunkturpunkte auf der Haut anregen, während Sie gleichzeitig Vorstellungsbilder und Gedanken zu einem persönlichen Problem oder Ziel wachrufen, so bewirkt dies Veränderungen im Bereich der Neurochemie, der Emotionen, der Gedanken und des Verhaltens: · Sie können unerwünschte Denk- oder Verhaltensmuster ablegen und unangemessene physische oder emotionale Reaktionen vermeiden. · Sie können positive persönliche Entwicklungsziele erreichen wie etwa: sicheres Auftreten in der Öffentlichkeit. · Sie überwinden negative Emotionen wie Kummer, Eifersucht oder Wut und empfinden mehr positive Emotionen wie Gelassenheit oder Lebensfreude. · Sie fördern das Fließen der Lebensenergie im Körper und fühlen sich gesünder, lebendiger und voller Vitalität. Klopfakupressur in ihrer einfachsten Form – ein leicht zu erlernendes Basisprogramm. Die jederzeit einsetzbaren Techniken bieten schnelle Unterstützung beim Bewältigen der Höhen und Tiefen des täglichen Lebens.
