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Autostima. Che cosa è, come si coltiva

Italienisch · Taschenbuch

Beschreibung

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Settecentounomila280 è il numero di ore che passiamo con noi stessi, considerando una vita media di 80 anni. Accettazione e rifiuto, gioia e tristezza, impegno e ritiro, senso di crescita e ripiegamento, ricerca di equilibrio e molto altro è quanto possiamo concederci, con ampio margine di scelta eccetto... fuggire da se stessi. Come gestire le proprie emozioni al fine di costruire autostima? Cosa motiva alcuni a non credere in sé? Perché alcuni più di altri stanno bene con se stessi e pensano di valere? Come reagire agli insuccessi e alle sfide? Quali atteggiamenti adottare per mantenere e accrescere una visione positiva che porta a piacersi e a volersi bene?

Produktdetails

Autoren Angelica Moè
Verlag Laterza
 
Sprache Italienisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 01.01.2014
 
Seiten 118
Serien Universale Laterza
Laterza
Laterza
Universale Laterza
Thema Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung

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