Vaincre l'épuisement sans médicaments : votre programme anti-fatigue en 7 jours !

Vaincre l'épuisment sans médicaments

Vous vous sentez constamment épuisé(e), vous n'arrivez pas à récupérer mais vous voulez éviter de prendre des médicaments ? Découvrez comment retrouver votre énergie et prévenir la fatigue... tout naturellement !

Dans ce guide très pratique :

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  Tout ce que vous devez savoir pour bien diagnostiquer votre épuisement : qu'est-ce que la fatigue ? Quelles formes peut-elle prendre ? Pourquoi êtes-vous épuisé(e) ? Quels sont les signes qui doivent vous alarmer ?


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  Vos 5 alliés à préserver pour lutter contre la fatigue : sommeil, alimentation, forme physique... ;


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  Votre programme anti-fatigue en 7 jours destiné à vous rebooster vraiment et pour longtemps !

Les meilleures techniques et astuces anti-fatigue naturelles, pour dire stop à l'épuisement... sans médicaments !

Produktdetails

• Autoren: Sophie Ortega, Ortega (Dr) Sophie, Ortega Dr, ORTEGA SOPHIE, Sophie Ortega
• Verlag: Leduc.s éditions
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 18.01.2018
• EAN: 9791028509422
• Seiten: 184
• Abmessung: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Gewicht: 290 g
• Serien: C'est malin; C'Est Malin Grand Format; Santé; C'est malin; C'EST MALIN
• Thema: Schule und Lernen