Mein Powerprogramm - Schöner, schlanker, straffer in nur 3 Wochen

Das Erfolgskonzept der bekannten Fitnesspäpstin Benita Cantieni: So kommt Ihr Body garantiert in Bestform.

Das hervorragende Trainingsbuch jetzt in neuem frischen Look.
Das umfassende Übungsprogramm für Zuhause - ohne Geräte, sanft, schonend und effizient.

Über den Autor / die Autorin

Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.

Produktdetails

• Autoren: Benita Cantieni
• Verlag: Südwest
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.2002
• EAN: 9783517065687
• ISBN: 978-3-517-06568-7
• Seiten: 132
• Gewicht: 457 g
• Illustration: m. zahlr. Fotos.
• Thema: Ratgeber > Gesundheit > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik