Leichter leben, Audio-CD (Hörbuch) - Angeleitete Meditationen zum Umgang mit Gefühlen

Leichter leben wer möchte das nicht! Schnell stoßen wir dabei immer wieder auf äußere und innere Hindernisse, die genau das nicht zulassen. Die Meditationen auf dieser CD können uns dabei helfen, kreativer mit dem, was uns beschwert, umzugehen und zu einer neuen Leichtigkeit zu finden. Wenn sich unser Herz öffnet und der Geist sich klärt, ist das die beste Voraussetzung für mehr Glück, Verbundenheit und Freude.

Über den Autor / die Autorin

Sylvia Wetzel befasst sich seit über 30 Jahren mit Wegen zur inneren und äußeren Befreiung und seit über 25 Jahren mit dem Buddhismus. Mit ihren kulturkritischen und feministischen Ansätzen ist sie eine Pionierin des europäischen Buddhismus. Sie lehrt Entspannungsverfahrenm Meditiation und Buddhismus. Mehrere Veröffentlichungen zu buddhistischen Themen.

Produktdetails

• Autoren: Sylvia Wetzel
• Verlag: Theseus
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Audio CD (Spieldauer: 77 Minuten)
• Erschienen: 01.01.2005
• EAN: 9783896202796
• ISBN: 978-3-89620-279-6
• Abmessung: 125 mm x 11 mm x 142 mm
• Gewicht: 98 g
• Thema: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training