Der reizende Darm - Ihr individueller 5-Schritte-Plan zur gesunden Verdauung

Magenkrämpfe, Schmerzen, Unwohlsein, Blähungen, Durchfall und Verstopfungen - "Reizdarmsyndrom" ist der Sammelbegriff für diese Symptome, an denen mittlerweile mehr als 15 Millionen Menschen in Deutschland leiden. Der erfahrene Ernährungswissenschaftler Benjamin Brown räumt mit dem Mythos auf, Verdauungsprobleme ließen sich medizinisch meist nicht erklären. Auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und mit einem individuell anpassbaren Fünf-Schritte-Plan zeigt er dem Leser geprüfte, sichere Wege auf, um die Darmgesundheit wieder herzustellen und damit die eigene Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Über den Autor / die Autorin

Ulla Rahn-Huber, geboren 1956, ist freie Autorin, Übersetzerin und Lebensberaterin. Die Mutter von zwei Kindern lebt in Königstein im Taunus. Zu den Methoden alternativer Therapien und gesunder Ernährung hält sie Vorträge und gibt regelmäßig Seminare.

Produktdetails

• Autoren: Benjamin I Brown, Benjamin I. Brown
• Mitarbeit: Ulla Rahn-Huber (Übersetzung)
• Verlag: Scorpio
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 09.02.2017
• EAN: 9783958030916
• ISBN: 978-3-95803-091-6
• Seiten: 256
• Abmessung: 135 mm x 215 mm x 21 mm
• Gewicht: 355 g
• Themen: Ratgeber > Gesundheit; Gesundheit, Verstopfung, Ratgeber, Reizdarm, Blähungen, darm mit charme, verdauungsprobleme, Giulia Enders, optimieren, Alles Scheiße, Adrian Schulte