Paura al volante! Come superare la fobia della guida

Sono sempre più le persone che sperimentano reazioni di ansia e stress (fino al panico) quando sono al volante, o che hanno rinunciato a guidare pur avendo conseguito la patente. Non sempre alla base di questa paura (amaxofobia) vi è un trauma provocato da un incidente. Questo manuale è una guida per riconoscere e comprendere le ragioni che conducono alla fobia della guida, con suggerimenti, riflessioni ed esercizi pratici per superarla.

Produktdetails

• Autoren: Stefania Marini
• Verlag: Sovera Edizioni
• Sprache: Italienisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.2010
• Seiten: 96
• Serien: Autoaiuto per il benessere; Sovera Edizioni; Sovera Edizioni; Autoaiuto per il benessere
• Thema: Ratgeber