Heilen mit Mudras - Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum

Die Mudras-Programme für körperliche Gesundheit und spirituelle Entwicklung

In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.

Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos

Über den Autor / die Autorin

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.

Zusammenfassung

Die Mudras-Programme für körperliche Gesundheit und spirituelle Entwicklung

In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen – für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.


Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos

Produktdetails

• Autoren: Andrea Christiansen
• Verlag: Irisiana
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 15.08.2016
• EAN: 9783424152951
• ISBN: 978-3-424-15295-1
• Seiten: 128
• Abmessung: 152 mm x 181 mm x 12 mm
• Gewicht: 259 g
• Illustration: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Chakra, Ayurveda, Hinduismus, Stressbewältigung, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Prana, Qi, Quantenheilung, optimieren, Fingeryoga, Healing Code, Yogaübungen, heilende Hände, Zwei-Punkt-Methode, Umgang mit / Ratgeber zu Stress