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Fatigue, surpoids, intolérances alimentaires,
inconforts digestifs...
et si quelques changements d'alimentation pouvaient
vous aider ?
Virginie Parée vous livre dans ce guide pratique
et simple les conseils qui vous permettront de
devenir le propre artisan de votre mieux-être.
Apprenez à diminuer ou supprimer le sucre, le
gluten et les laitages, à établir un bon équilibre
acido-basique et un régime minceur intelligent et
sain. Ce livre vous accompagnera au moment de
faire les courses, au restaurant, en vacances - et
deviendra votre meilleur allié au quotidien.
