Bewegung, 2 Audio-CDs (Hörbuch) - Die Kraft, die Krankheiten besiegt und das Leben verlängert. Lesung

Schonung und Bettruhe: so lautete die Devise der Medizin im Krankheitsfall. Jetzt setzt sich unter Ärzten die Erkenntnis durch, dass genau das Gegenteil Heilung verspricht: Bewegung. Jörg Blech zeigt in diesem Hörbuch, welch erstaunliche Effekte gut dosierte Ertüchtigung hat.

Über den Autor / die Autorin

Jörg Blech, geboren 1966, studierte Biologie in Köln und Biochemie an der University of Sussex in Großbritannien. Er besuchte die "Henri-Nannen-Schule" in Hamburg und war anschließend Redakteur beim "Stern" und bei der "Zeit". Heute arbeitet er im Wissenschaftsressort des "Spiegel" in Hamburg. Jörg Blech ist verheiratet und Vater von zwei Töchtern.

Produktdetails

• Autoren: Jörg Blech
• Mitarbeit: Wolfgang Rüter (Leser / Sprecher)
• Verlag: Der Audio Verlag, DAV
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Audio CD (Spieldauer: 146 Minuten)
• Erschienen: 22.02.2008
• EAN: 9783898137546
• ISBN: 978-3-89813-754-6
• Abmessung: 125 mm x 10 mm x 140 mm
• Gewicht: 110 g
• Serien: DAV Lesung; DAV Lesung
• Thema: Ratgeber > Gesundheit > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik