Brooke Siler - The Pilates Body Kit

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Brooke Siler

The Pilates Body Kit

Englisch · Taschenbuch

Beschreibung

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This title provides a personaized Pilates course for home or travel that allows readers to progress at their own pace. There are two 70-minute CDs, containing eight complete classes, 70 instructional cards and a workbook.

Produktdetails

Autoren Brooke Siler
Verlag Griffin
 
Sprache Englisch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 30.09.2003
 
EAN 9780312316259
ISBN 978-0-312-31625-9
Abmessung 160 mm x 160 mm x 50 mm
Thema Ratgeber > Gesundheit

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