La magie des émotions : cultiver son intelligence émotionnelle

Joie, peur, colère, surprise, tristesse, dégoût...
les émotions parlent de vos besoins et de vos manques.
Elles jouent un rôle précieux pour votre équilibre et
votre santé. Elles sont les magiciennes qui vous orientent
et vous indiquent la direction à prendre.

Cet ouvrage vous aide à :

• comprendre les émotions, leur fonctionnement
  et leurs dysfonctionnements ;


• gérer les émotions et les réparer ;


• accompagner les émotions des autres ;


• rechercher l'équilibre émotionnel.

Par des explications, des mises en situation, des exercices,
les auteurs vous livrent un ouvrage «clé en main» pour vous
aider à cultiver votre intelligence émotionnelle, pour faire
face au changement et vous offrir une vie plus épanouie
et harmonieuse.

Produktdetails

• Autoren: Elisabeth Couzon, Françoise Dorn
• Verlag: ESF éditeur
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 16.11.2012
• EAN: 9782710124504
• ISBN: 978-2-7101-2450-4
• Seiten: 248
• Abmessung: 140 mm x 210 mm x 10 mm
• Gewicht: 334 g
• Serien: Mieux se connaître; Mieux se connaître
• Thema: Schule und Lernen