4 Blutgruppen - Das große Kochbuch - 150 einfache Rezepte für ein gesundes Leben

Nach dem Konzept der "4 Blutgruppen für ein gesundes Leben" entwickelte Dr. Peter D'Adamo gemeinsam mit Kristin O'Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten - und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker - mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen. Mit Tipps zur Vorratshaltung, Last-Minute-Mahlzeiten, einem 4-Wochen-Plan und zahlreichen Farbfotos.

Über den Autor / die Autorin

Dr. Peter J. D'Adamo, geb. 1956 in New York, ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA. Über viele Jahre hinweg hat er die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Lebensweise, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten erforscht.

Zusammenfassung

Nach dem Konzept der »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« entwickelte Dr. Peter D’Adamo gemeinsam mit Kristin O’Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten – und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker – mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen. Mit Tipps zur Vorratshaltung, Last-Minute-Mahlzeiten, einem 4-Wochen-Plan und zahlreichen Farbfotos.

Vorwort

4 Blutgruppen: Rezepte für jeden Tag.

Produktdetails

• Autoren: Peter DAdamo, Peter J (Dr. DAdamo, Peter J (Dr. D'Adamo, Peter J. D'Adamo, Kristin OConnor, Kristin O'Connor
• Mitarbeit: Stefanie Hutter (Übersetzung)
• Verlag: Piper
• Originaltitel: Eat Right for Your Type Personalized Cookbook
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Fester Einband
• Erschienen: 29.12.2014
• EAN: 9783492056809
• ISBN: 978-3-492-05680-9
• Seiten: 432
• Abmessung: 143 mm x 220 mm x 33 mm
• Gewicht: 664 g
• Illustration: 63 Farbabb.
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Gesunde Küche, Schlanke Küche; Blutgruppe, Gesunde Ernährung; Kochbücher, Backbücher