Fatburner - So einfach schmilzt das Fett weg

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt.

Den Download zum Buch finden Sie unter www.gu.de/fatburner-guide-download

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Über den Autor / die Autorin

Marion Grillparzer, geb. 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst.

Zusammenfassung

Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt.


Den Download zum Buch finden Sie unter www.gu.de/fatburner-guide-download

Produktdetails

• Autoren: Marion Grillparzer, Martina Kittler
• Verlag: Gräfe & Unzer
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 11.12.2014
• EAN: 9783833838507
• ISBN: 978-3-8338-3850-7
• Seiten: 128
• Abmessung: 168 mm x 200 mm x 11 mm
• Gewicht: 294 g
• Illustration: 60 Abb.
• Serien: GU Ratgeber Gesundheit; GU Ratgeber Gesundheit; Gesunde Ernährung; GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit; GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Ernährung; Abnehmen, Kochen, Fitness, Gesundheit, Vitamin, Ernährung, Trampolin, Hormon, Stoffwechsel, Stoffwechselkrankheiten, Kalorien, Knoblauch, Paleo, Ratgeber, Ernährungsumstellung, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Rezepte, Smoothie, Rezept, Kohlenhydrate, Diät, Entgiften, Milchprodukte, Low-Carb, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, schlank, Essen, Vitamine, Detox, Schlanke Küche, Stoffwechsel, Grüne Smoothies, Olivenöl, Fettverbrennung, Orientieren, Bauchfett, Vollkorn, Ballaststoffe, glyx, Fatburner, Kurkuma, kohlenhydrate diät, Ketose, fett verbrennen, Muskeln aufbauen, kohlenhydratarme lebensmittel, schlanke Linie