Qi Gong - Energiebalance für Körper und Seele. Ein Praxisbuch

Stress abbauen, Ängste lösen, beziehungsfähiger werden, das innere Gleichgewicht finden mit Hilfe angenehmer Entspannungsübungen.

Über den Autor / die Autorin

Ulli Olvedi, geb. 1942, befasst sich seit Jahrzehnten in Theorie und Praxis mit dem tibetischen Buddhismus und lebte in exiltibetischen Klöstern. Die Wissenschaftsjournalistin, Dokumentarfilmerin, Übersetzerin und Lehrerin des Stillen Qi Gong und der Integralen Energiearbeit ist Autorin zahlreicher Publikationen.

Zusammenfassung

Stress abbauen, Ängste lösen, beziehungsfähiger werden, das innere Gleichgewicht finden mit Hilfe angenehmer Entspannungsübungen.

Produktdetails

• Autoren: Ulli Olvedi
• Verlag: Droemer/Knaur
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.01.2007
• EAN: 9783426872789
• ISBN: 978-3-426-87278-9
• Seiten: 201
• Gewicht: 141 g
• Illustration: 13 SW-Zeichn.
• Serien: Knaur-Tb.; Knaur Taschenbücher; MensSana; Knaur Taschenbücher; MensSana
• Themen: Ratgeber > Gesundheit > Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Weisheit, Energie, Qigong, Chi Gong, Yi Ching, erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Stressbewältigung, Entspannungsübungen, Meditieren, Alltagsstress, Stress abbauen, Energiearbeit, Umgang mit Angst und Phobien, entspannen, Stress reduzieren, Entspannung im Alltag, Entspannungstipps, Körperbewusstsein, Anti-Stress-Übungen, Energieblockade