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Ein Buch für mehr GOODFEELING
Der Körper spiegelt das ganze Leben! Jede Erfahrung, jedes Erlebnis, jedes Abenteuer, jedes Trauma, jede Emotion ist in den Körperzellen gespeichert und formt Aussehen, Haltung, Bewegungen des Menschen. Der Körpersinn lenkt den Menschen durchs Leben, nimmt Einfluss auf sein Denken, Fühlen und Handeln. Aus ihm wachsen Selbstbewusstsein, Gesundheit, Zufriedenheit und auch Erfolg. Wirklich glücklich ist, wer seinen Körper wahrnimmt und in ihm zu Hause ist. Wer spürt, was der Körper sich wünscht, und nicht der Kopf!
In diesem Buch geht es um den verlorenen 5. Sinn, den wichtigsten aller Sinne, ohne den der Mensch nicht leben kann. Marion Grillparzer und Susanne Wendel greifen das Trendthema Körperglück auf und zeigen in ihrem Buch, wie wichtig der 5. Sinn ist und welchen Zugang er jedem Einzelnen zu seinem Innersten eröffnet. Wie man durch die eigene Haltung die Stimmung verbessern, sich mittels Berührung sofort entstressen, das Selbstbewusstsein stärken und die Energiebatterien wieder auffüllen kann. Warum Berührungen Gesundheit, Heilung und Erfolg schenken. Weshalb Tanz und Bewegung das Immunsystem anregen und Emotionen freisetzen. Und was moderne Körpertherapien und die Quantenphysik im Körper bewirken.
Über den Autor / die Autorin
Marion Grillparzer, geb. 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst.
Susanne Wendel ist Diplom-Oecotrophologin und gefragte Referentin, Trainerin und Moderatorin, wenn es um Experten-Know-How im Bereich Ernährung und Gesundheit geht. Ihr Spezialgebiet ist der Einfluss des Essens auf Fitness, Wohlbefinden und Ausstrahlung, weiterhin psychologische Aspekte des Essens und das Thema Abnehmen . Susanne Wendel begeistert Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren in der Gesundheitsbranche mit ihren unterhaltsamen und innovativen Vorträgen. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihre Auftritte in Fernsehmagazinen, Gesundheitssendungen und diversen Zeitschriften, wo sie regelmäßig Tipps zu gesunder Ernährung gibt.
